材料:2人分 (所要時間:約10分)
| くるみロール | 1個 |
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| ベビーリーフ | 30g |
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| トマト | 1/2個 |
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| きゅうり | 1/2本 |
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| 玉ねぎ | 10g |
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| ツナ缶 | 40g |
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はちみつマスタードドレッシング
| 百花のはちみつ | 20g |
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| 粒マスタード | 10g |
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| マヨネーズ | 30g |
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| 牛乳 | 10g |
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| 塩 | 少々 |
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ボウルにドレッシングの材料を入れて、かき混ぜる。塩少々で、味を整える。
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トマトは乱切り、きゅうりは約0.8cmの厚さにスライスする。玉ねぎは約0.2cmの厚さにスライスし、水に浸しておく。
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パンは、約2cm角の大きさにカットし、アルミホイルを敷いたトースターで軽く焼く。
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器に野菜・ツナ・パンを盛り付け、ざっくりと混ぜ合わせる。ドレッシングをかけてできあがり!
コツ・ポイント
ドレッシングは使用するマスタードやマヨネーズによって味わいが変わるので、作り方1の最後に塩を加えてお好みの味に整えて!ドレッシングは、冷蔵庫で2日間保存可能です。














