リトルマーメイド

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カボチャのスープと豆乳を合わせた簡単レシピ!

かぼちゃの豆乳チャウダー

(所要時間:10分)

材料:

くるみレーズンのオーツ麦スティック 1個

 かぼちゃの豆乳チャウダー

えびすかぼちゃのスープ 1袋
豆乳 50g
キドニービーンズ(缶詰) 30g
パセリ(みじん切り) 5g

作り方How To Cook

  • 1

    キドニービーンズを容器に入れ、スプーンの裏側で粗めにつぶす。

  • 2

    鍋にえびすかぼちゃのスープと①を入れ、焦げ付かないように混ぜながら沸騰させる。

  • 3

    ②に豆乳を入れ、軽く温める。

  • 4

    ③をカップに入れ、パセリをのせてパンを添える。

コツ・ポイント

キドニービーンズが焦げ付きやすいので、こまめに鍋の底からかき混ぜてください。

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