食塩不使用のレシピ
アボカドレモンのオープンサンド
(所要時間：10分)
材料：
| 食塩無添加ロール | 1個 |
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| パセリ（みじん切り） | 少々 |
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| くるみ | 少々 |
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アボカドレモン
| アボカド | 1/2個 |
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| レモン汁 | 4g |
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| オリーブオイル | 1g |
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作り方How To Cook
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食塩無添加ロールは横から水平に半分にカットする。
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アボカドは種を取り除き大きめにカットする。
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②を容器に入れスプーンで粗くつぶし、オリーブオイル、レモン汁を入れて軽く混ぜる。
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①の上に③をこんもりのせる。
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④の上にパセリと砕いたくるみをのせる。
コツ・ポイント
塩分を控えたいときは、スパイスやレモン汁を入れると塩味を補うことができます。
＞「おいしい＆」シリーズの「食塩無添加ロール」を使用しています。
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