リトルマーメイド

リトルマーメイド

見た目はオムライス！中身はパン！

オムブレッド

(所要時間：15分)

材料：

　（１人分）

塩くるみパン 1個
玉ねぎ（千切り） 30g
ハム（太めの千切り） 20g
ピーマン（千切り） 10g
バター 20g
ケチャップ 20g
卵 １個
塩 適量
こしょう 適量
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作り方How To Cook

  • 1

    フライパンにバター10gを入れ、玉ねぎを炒める。

  • 2

    ①にピーマンとハムを入れ、しんなりするまで炒め、塩・こしょう・ケチャップを入れる。

  • 3

    別のフライパンを熱してバター10gを入れ溶かし、よく溶いた卵を入れて、薄焼き卵を作る。

  • 4

    塩くるみパンに切り込みを2本入れ、③の具材を切り込みに入れる。

  • 5

    塩くるみパンの上に薄焼き卵をかぶせ、ケチャップをかける。

コツ・ポイント

薄焼き卵の表面を半熟くらいの焼き上がりにすると、より見た目がきれいに仕上がります。

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